Omuz sıkışma sendromu, kol yana ya da öne kaldırılırken omuzun üst kısmındaki tendon ve kesenin sıkışmasıyla ortaya çıkan ağrıdır. Yüzme, voleybol, tenis ve baş üstü çalışma gerektiren işlerde sık görülür.
Belirtiler
- Kolu omuz hizasının üstüne kaldırırken ağrı
- Gece o omuzun üstüne yatınca rahatsızlık
- Ceket giyerken ya da arkaya uzanırken zorlanma
Değerlendirme
Muayenede omuz hareketleri, sıkışma testleri ve rotator manşet kaslarının gücü değerlendirilir. Röntgen kemik yapıyı gösterir; tendon için gerekirse ultrason ya da MR istenir.
Seçenekler
Çoğu kişide ilk adım egzersiz, kürek kemiği kaslarının çalıştırılması ve baş üstü yükün düzenlenmesidir. Enjeksiyon ve cerrahi seçenekleri muayene bulgusuna göre ayrıca konuşulur.
Ne zaman başvurmalı
Düşme sonrası kolu kaldıramıyorsanız ya da ağrı geceleri artarak sürüyorsa hekime başvurun.
